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NOVOS COMPORTAMENTOS ADICTIVOS ADIÇÃO ÀS COMPRAS Ir às compras e comprar são actividades rotineiras do nosso dia-a-dia. Além da satisfazer a necessidade de bens ou serviços do processo de vida normal também para a maioria das pessoas é uma actividade agradável. Mas o ir as compras pode tornar-se num processo de consumismo progressivo. Alguns hábitos sociais actuais impulsionam o consumo de bens supérfluos que passam de moda rapidamente. A compra e posse de objectos determinam o status. Já não é a função mas o que o objecto representa que passa a ser importante. No processo de adição às compras os comportamentos passam a ser impulsivos. Este processo de consumismo excessivo pode determinar problemas a diversos níveis:
• Pessoas para quem ir às compras se torna na actividade mais importante do dia.• Comprar coisas novas mesmo quando não são necessárias. • Gastar nas compras dinheiro que se destinava a outras finalidades, uso excessivo dos cartões de crédito e mesmo acumular dívidas. São muitas vezes os problemas financeiros que desencadeiam a crise e que permite identificar o problema. A adição às compras caracteriza-se pelo impulso incontrolável para adquirir objectos inúteis ou supérfluos. O ciclo habitual das compras compulsivas é o seguinte:
• Estado de ânimo alterado, ansiedade, tristeza, raiva, tédio.• Excitação ante a expectativa de ir às compras. • Compras de bem supérfluos ou mesmo desnecessários. • Culpa e arrependimento. Baixa auto-estima. • Repetição do ciclo. Algumas perguntas para a ajudar a perceber a sua maneira de comprar: Duas ou mais respostas Sim sugerem problemas ligados às compras. Faça uma avaliação da situação e se necessário organize um programa que lhe permita resolver a situação e devolver-lho o controle sobre esta parte da sua vida. CONTACTE-NOS JÁ! |
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